El proceso del éxito y fracaso
Te voy a mostrar lo que podrías considerar un simple y ridículo ejercicio para enmarcar y dar instrucciones a tu inconciente.
Le llamo el Proceso de Éxito y Fracaso
De hecho, es tan simple que podrás considerarlo tonto.
Pero, si lo intentas, aprenderás algo importante – tanto como incrementar tu nivel de éxito.
1. Cada día toma una hoja de papel, divídela en dos columnas , escribe “Exitos” arriba de la columna de la izquierda y “Fracasos” arriba de la columna de la derecha. Luego ponle la fecha a la hoja.
Debajo de “Éxitos”, escribe cada éxito que tengas ese día , uno por renglón. Incluye los pequeños y los grandes éxitos.
2. De manera similar, debajo de “Fracasos”, escribe tu lista de lo que ese día consideraste como fracaso.
Por ejemplo, echa un vistazo a mi mañana:
Éxitos
1. Recordé regar mi planta
2. Recordé poner el café antes de ir a la junta
3. Recordé enviar un correo electrónico al banco parea pedir que me envíen los papeles
4. Descargué la versión gratuita de Real Player´s y lo instalé
5. Convertí el audio actualizado del Proceso de Objetivos que hice ayer en formato Real Player
Fracasos
1. Olvidé cerrar el navegador anoche, antes de realizar una copia y me mandó un mensage de error
2. Olvidé por completo cerrar la llave del agua del fregadero y ahora el goteo me está volviendo loco
3. Luego lee tu lista de Êxitos
Después de leer cada éxito, recuerda la experiencia y di para ti: “Esto es un éxito” Quiero mas de esto”
4. En seguida lee tu lista de “Fracasos”
Después de cada uno recuerda la experiencia y di para ti: “Esto es un fracaso. No quiero mas de esto”
Si tu haces esto cada día, pronto verás que la lista de Éxitos se incrementa y la lista de “Fracasos” disminuye, esto porque enmarcaste para tu inconsciente las experiencias que consideras éxitos y las que consideras fracasos y le dijiste que se enfocara en generar las primeras y disminuya las últimas.
En lo que te enfocas es una instrucción para tu inconsciente.
Si quieres mas éxitos enfócate en los éxitos.
Fácil, no es así?
Por supuesto, lo que acabo de enseñarte es un pequeño paso pero es muy efectivo.
Por Stuart Litchman
hola
exelente, muchas gracias por estos lindos ejemplos llenos
de mucha sabiduria
tener un buen pensamiento positivo es la fuente del exito
bendiciones
Super interesante, todo es mente
Me parece excelente esta terapia, muy interesante, creo que se aprende cada día más. Lo voy a practicar, aunque……creo que van hacer más los fracasos que los exitos, espero que con esta metodología los disminuya. Gracias, muy alentador.
Gracias por las sugerencias, es satisfactorio y motivamente para mi el observar y leer tantos èxitos que puedo tener en el dia.
Gracias!!
Gracias por el ejercicio lo practicaré , sé que me servirá de mucho. Bendiciones
HOLA
muy interesante fantastico, gracias por enseñar esto es una gran ayuda y
sabiduria me servira mucho siempre lo tendre en cuenta solamente
exitos
BENDICIONES
Voy a ponerlo en pràctica porque quiero màs éxitos en mi vida.. gracias!!
Simplemente gracias, voy a ponerlo en practica,un abrazo para todos.
Muy buena idea .
Un abrazo.
Fudamentales pasos para observar, evaluar y retroalimentar las acciones del cada día. Ello ayuda a mejorar nuestras actitudes y por ende, lograr la paz interior anhelada. Felicitaciones e infinitas bendiciones por su loable y noble servicio. Marina vls.
me encantas soy espiritual ya q me da informacion q la puedo aplicar a mi diario vivir smos celuas echas por dios renovadas cada dia
Gracias, excelente ejercicio para fortalecer tu conciencia positiva, gracias por compartir, buen día…sonrian Dios nos ama
Por fin encuentro una buena explicación de lo que significa “enfocar”… Gracias por estos consejos sencillos y sabios.
Gracias, gracias. Seguro que lo haré. Muy bueno, espero incrementar la lista de Éxitos, gracias y Feliz dia!!!
muy interesante. Es totalmente cierto lo que nos dice, cada día me vuelvo mas observadora de mi vida y de los demás en el mejor sentido de la palabra, observo que uno le da vida a aquelloo en lo que se enfoca, hay que estar conciente de las palabras, pensamtos, acciones, de todo, es ser responsable. Uno entra en una linda sintonía cuando te aquietas y recepcionas las señales qye te llegan. Muchas gracias por estas lecciones.
Muy interesante para lograr una mejor manera de vivir positivamente
Gracias por compartir
BENDICIONES Y AMOR TRIPLICADOS PARA TODAS/2 LOS QUE ME LEEN ASI ES ASI ES ASI ES UN HECHO.
muchas gracias ,, esta increible este ejercicio,, te agradesco tus consejos,¡¡
Magnífico ejercicio, no cuesta nada y nos permite enfocarnos en dar la importancia que merece a lo bueno e ir descartando paso a paso lo negativo del día a día. Se agradece!!!!